5 Manfaat Fitur Smartwatch Untuk Menjaga Kesehatan Tubuh

HARIANHALUAN.COM – Smartwatch merupakan jam tangan digital yang  memiliki fungsi selain sebagai penunjuk waktu. Arloji ini memiliki layar sentuh yang bisa dihubungkan ke telepon melalui Bluetooth maupun WiFi.

Hadirnya smartwatch di kehidupan kita menambah Inovasi teknologi yang semakin canggih. Jam tangan pintar ini memiliki fitur selain untuk melihat waktu tetapi dapat juga memudahkan aktivitas juga seperti memantau kegiatan harian bahkan kegiatan berolahraga.

Smartwatch ini mempunyai beberapa fungsi berbeda dari jam tangan biasa, memiliki fitur pendukung untuk menjaga serta memonitor kesehatan tubuh. Untuk lebih jelasnya berikut manfaat yang didapat dari smartwatch ini.

Baca Juga: 4 Cara Mudah Memotong Video di Laptop Tanpa Aplikasi

1. Membantu Menghitung Jumlah Langkah Per Hari

Fitur berikutnya yang yang diberikan oleh smartwatch  kebanyakan adalah teknologi Pedometer yang memiliki fungsi mencatat langkah kaki.

Saat pengguna berjalan maupun berlari, smartwatch akan secara otomatis menghitung serta mencatat jumlah langkah kaki. Hal ini dapat menjadi acuan pemakai untuk menambah atau meningkatkan jumlah langkah kaki setiap harinya.

Baca Juga: Rekomendasi STB Bersertifikat Kominfo Harga Murah, Mulai dari 100 Ribu, Bisa Nonton Siaran TV Digital

2. Membantu Memantau Tingkat Stres