Cara Mengecilkan Paha dengan Cepat, Mudah dan Aman Dilakukan

Milna Miana
- Minggu, 17 Oktober 2021 | 13:32 WIB
Ilustrasi
Ilustrasi

JAKARTA, HARIANHALUAN.COM - Ada cara mudah mengecilkan paha dengan cepat dan bisa dilakukan setiap hari. Cara mengecilkan paha ini cukup sederhana, hampir sama dengan cara mengecilkan perut.

Setiap wanita pasti ingin memiliki tubuh proporsional agar tampil dengan lebih percaya diri. Bagian tubuh yang seringkali membuat orang minder atau tidak percaya diri adalah paha.

Baca Juga: Olahraga untuk Mengecilkan Paha yang Patut Anda Coba

Memiliki paha yang ideal merupakan keinginan semua orang terutama untuk perempuan.

Paha yang besar membuat seseorang tidak bebas untuk menggunakan celana jeans, dress maupun pakaian lainnya. Paha yang besar dapat disebabkan oleh faktor genetik atau keturunan, kurangnya berolahraga sehingga menyebabkan kelebihan berat badan dan obesitas.

Baca Juga: Mana yang Lebih Baik, Pilih Dada atau Paha Ayam? Ini Kandungan Nutrisi dan Gizinya

Namun paha yang besar dapat dikecilkan dengan beberapa cara yaitu dengan berolahraga secara teratur. Berikut merupakan cara mengecilkan paha dengan olahraga ringan seperti dikutip dari Suara.com, Minggu (17/10/2021).

1. Jogging

Jogging dapat menjadi salah satu cara untuk mengecilkan paha secara alami. Gerakan pada kaki yang terus bergerak dapat membakar lemak pada paha.

Halaman:

Editor: Milna Miana

Sumber: Suara.com

Terkini

Fitur Baru TikTok Ini Sudah Bisa Dipakai di Indonesia

Selasa, 7 Desember 2021 | 23:15 WIB

10 Penyebab Utama Kulit Kusam yang Wajib Anda Ketahui

Selasa, 7 Desember 2021 | 23:13 WIB

9 Cara Mudah Atasi Wajah Kusam, Ampuh Cerahkan Kulit

Selasa, 7 Desember 2021 | 22:42 WIB

Mengenali Penyebab dan Resiko Terjadinya Kanker Mulut

Selasa, 7 Desember 2021 | 02:45 WIB

Kabar Duka! Anak Tino Karno Meninggal

Selasa, 7 Desember 2021 | 00:54 WIB

10 Ide Kado Bermakna dan Unik di Hari Natal 2021

Senin, 6 Desember 2021 | 21:09 WIB
X