Cabai | Khasiat bagi Tubuh dan Resep untuk Dicoba

- Minggu, 24 Oktober 2021 | 17:00 WIB
Ilustrasi manfaat cabai
Ilustrasi manfaat cabai

Secara umum, cabai merupakan tanaman yang memiliki kekerabatan dengan paprika dan tomat, dengan genus Capsicum. Tanaman cabai juga termasuk kelompok buah, dan bukan sayuran. Ada banyak jenis cabai, seperti cabai merah, cabai rawit, cabai hijau, dan masih banyak lagi.

Meski biasanya berukuran kecil, cabai mengandung banyak vitamin dan mineral yang berkhasiat bagi kesehatan tubuh. Selain itu, terkandung pula karbohidrat, protein, dan lemak yang melengkapi nutrisi pada sebuah cabai

Berikut ini kandungan per 100 gram cabai merah:

1. air 90,0 gram

2. energi 36 kalori

3. protein 1 gram

4. lemak 0,3 gram

5. karbohidrat 7,3 gram

6. serat 1,4 gram

Halaman:

Editor: Hisni Munafarifana

Tags

Terkini

Doyan Minum Kopi? Awas Penyakit Ini Menyerang

Senin, 23 Mei 2022 | 11:02 WIB
X