Cabai | Khasiat bagi Tubuh dan Resep untuk Dicoba

- Minggu, 24 Oktober 2021 | 17:00 WIB
Ilustrasi manfaat cabai
Ilustrasi manfaat cabai

7. Jaga kesehatan pernapasan

Kandungan pada cabai juga bisa membantu memperlebar saluran napas di paru-paru sehingga asupan oksigen lancar dan biasanya berkhasiat bagi pasien penyakit asma. Vitamin A pada cabai pun bisa menurunkan risiko radang paru akibat rokok, sebab zat rokok benzopyrene umumnya menghancurkan vitamin A yang ada di tubuh.

8. Jaga kesehatan mata

Kandungan lutein terutama pada cabai hijau, bisa membantu menjaga kesehatan mata. Lutein pun diyakini berkhasiat mencegah kerusakan mata akibat penuaan, misal katarak dan degenerasi makula.

9. Atasi hidung tersumbat

Kandungan cabai bisa membantu melegakan hidung tersumbat, dengan dosis yang benar agar tidak sakit perut dan diare. 

10. Tingkat imunitas tubuh

Vitamin C dalam cabai pun bisa berkhasiat meningkatkan imunitas tubuh dan kesehatan kulit. 

11. Perpanjang usia seseorang

Suatu penelitian mengklaim bahwa orang yang mengonsumsi makanan pedas setidaknya satu kali dalam satu minggu cenderung memiliki usia yang lebih panjang.

Halaman:

Editor: Hisni Munafarifana

Tags

Terkini

Resep Kue Putu, Cocok Disantap Saat Hujan

Sabtu, 25 Juni 2022 | 15:22 WIB

Ini 5 Makanan Penangkal Flu yang Jarang Disadari

Sabtu, 25 Juni 2022 | 11:22 WIB
X