7. Jaga kesehatan pernapasan
Kandungan pada cabai juga bisa membantu memperlebar saluran napas di paru-paru sehingga asupan oksigen lancar dan biasanya berkhasiat bagi pasien penyakit asma. Vitamin A pada cabai pun bisa menurunkan risiko radang paru akibat rokok, sebab zat rokok benzopyrene umumnya menghancurkan vitamin A yang ada di tubuh.
8. Jaga kesehatan mata
Kandungan lutein terutama pada cabai hijau, bisa membantu menjaga kesehatan mata. Lutein pun diyakini berkhasiat mencegah kerusakan mata akibat penuaan, misal katarak dan degenerasi makula.
9. Atasi hidung tersumbat
Kandungan cabai bisa membantu melegakan hidung tersumbat, dengan dosis yang benar agar tidak sakit perut dan diare.
10. Tingkat imunitas tubuh
Vitamin C dalam cabai pun bisa berkhasiat meningkatkan imunitas tubuh dan kesehatan kulit.
11. Perpanjang usia seseorang
Suatu penelitian mengklaim bahwa orang yang mengonsumsi makanan pedas setidaknya satu kali dalam satu minggu cenderung memiliki usia yang lebih panjang.
