Meningkatkan Kekebalan Tubuh, Sawo Juga Mampu Jaga Berat Badan

- Minggu, 28 November 2021 | 19:11 WIB
Ilustrasi sawo. (istimewa)
Ilustrasi sawo. (istimewa)

Manfaat buah sawo selanjutnya adalah menangkal radikal bebas karena kandungan tinggi antioksidan di dalamnya. Kandungan tersebut dapat melindungi tubuh dari stres oksidatif, yang berujung pada kanker dan sakit jantung.

5. Melancarkan Pencernaan

Manfaat buah sawo yang terakhir adalah melancarkan pencernaan. Kandungan serat di dalamnya dapat menunjang kerja sistem pencernaan, sehingga mengurangi risiko terjadinya sembelit, diare, dan gangguan pencernaan lainnya. (*)

 

Halaman:

Editor: Jefli Bridge

Sumber: Halodoc

Tags

Terkini

Doyan Minum Kopi? Awas Penyakit Ini Menyerang

Senin, 23 Mei 2022 | 11:02 WIB
X