5 Cara Mudah Mengatasi Rambut Rontok, Tak Perlu Mahal

- Sabtu, 4 Desember 2021 | 06:02 WIB
RAMBUT RONTOK - 5 Cara Mudah Mengatasi Rambut Rontok, Tak Perlu Mahal (PIXABAY/Doucefleur)
RAMBUT RONTOK - 5 Cara Mudah Mengatasi Rambut Rontok, Tak Perlu Mahal (PIXABAY/Doucefleur)

Anda sebaiknya melakukan olahraga secara rutin, mencukupi tidur di malam hari, dan meluangkan waktu untuk meditasi.

Aktivitas fisik yang menyehatkan ini juga dapat meredakan stres. Kondisi stres juga akan memicu rambut rontok.

4. Merawat Rambut dengan Bahan Alami

Langkah murah menangani rambut rontok berikutnya yakni memanfaatkan bahan alami untuk merawat rambut.

Selain gampang didapat, bahan-bahan alami terbilang aman karena bebas dari zat kimia yang berbahaya.

Baca Juga: 5 Makanan Ini Bisa Atasi Masalah Rambut Rontok

Beberapa bahan alami berkhasiat untuk memperkuat rambut sehingga mencegah rambut rontok.

Beberapa bahan alami pencegah rambut rontok yang bisa Anda manfaatkan yakni lidah buaya, minyak kelapa, dan lemon.

5. Mengonsumsi Makanan Bergizi

Tak hanya dari luar, menjaga kesehatan rambut juga harus dari dalam tubuh.

Halaman:

Editor: Christine A

Sumber: alodokter

Tags

Artikel Terkait

Terkini

Doyan Minum Kopi? Awas Penyakit Ini Menyerang

Senin, 23 Mei 2022 | 11:02 WIB
X