7 Penyebab Siklus Haid Tidak Teratur, Jangan Sampai Stres

HARIANHALUAN.COM - Haid adalah terjadinya pendarahan pada uterus dari rahim yang kemudian keluar melalui vagina. 

Biasanya, haid terjadi pada setiap bulan. Oleh karena itu, menstruasi juga disebut dengan datang bulan.

Siklus haid pada wanita umum terjadi setiap 28 hari sekali. Beberapa wanita memiliki siklus mentsruasi dengan rentang waktu 21 hingga 25 hari, hal ini juga terbilang normal.

Tapi ternyata, ada sejumlah perempuan yang memiliki siklus haid yang tidak teratur dan susah diprediksi. Kondisi tersebut dipicu oleh beberapa hal.

Untuk itu, ada baiknya mengetahui faktor-faktor siklus menstruasi tidak konstan. Berikut 7 penyebab haid tidak teratur yang perlu untuk diketahui.

1. Stres

Penyebab haid tidak teratur yang pertama yakni stres. Banyak pikiran pada perempuan akan memengaruhi siklus menstruasi sehingga tidak teratur.

Baca Juga: Ingin Mempercepat Haid Secara Alami dan Aman? Simak Tips Berikut Ini

Stres berdampak pada hypothalamus, hormon yang mengatur hormon periode haid. Jika hormon ini terganggu, maka siklus haid akan kacau.

Hal tersebut menyebabkan menstruasi akan datang lebih cepat, atau malah lebih lambat. Stres merupakan penyebab haid tidak teratur yang banyak terjadi.

2. Perubahan Berat Badan Secara Drastis

Pemicu haid tidak teratur selanjutnya yakni perubahan berat badan secara drastis.

Oleh karena itu, perempuan yang menjalani diet secara ekstrem akan memiliki jadwal haid yang sulit diprediksi.

Perubahan berat badan secara tajam juga menjadi tanda dari gangguan tiroid. Gangguan yang umum terjadi pada wanita ini berpengaruh terhadap siklus haid.

3. Tengah Menyusui