6 Cara Mengatasi Haid Tidak Teratur Secara Mudah, Jangan Lupa Berolahrga

Anda dapat bertanya ke dokter berapa berat badan yang ideal dan cara aman untuk mendapatkannya.

Jika Anda mengalami jadwal menstruasi yang berantakan, tidak ada salahnya mencoba cara mudah mengatasi haid tidak teratur di atas. Namun jika kondisi tidak segera membaik, maka konsultasikan kepada dokter untuk penanganan lebih lanjut.