Hati-hati, Ini Bahaya Tidak Sikat Gigi Sebelum Tidur


Kamis, 24 September 2020 - 21:46:42 WIB
Hati-hati, Ini Bahaya Tidak Sikat Gigi Sebelum Tidur Ilustrasi sikat gigi

HARIANHALUAN.COM - Anda perlu khawatir jika melupakan sikat gigi sebelum tidur. Sisa-sisa sarapan, makan siang, makan malam, dan makanan ringan yang mungkin Anda tidak menyadari "tersimpan" di dalam mulut di antara gigi Anda.

"Makan makanan manis seperti permen yang Anda makan sebelum Anda pergi tidur akan dianggap sebagai hadiah bagi bakteri di gigi Anda. Dan Anda membiarkan bakteri berpesta di gigi Anda sepanjang malam," kata Dr Arbeitman, dilansir dari Menshealth.

Jika Anda akhirnya memiliki masalah penyakit gusi, mungkin pada akhirnya Anda akan kehilangan gigi dan harus mempertimbangkan implan yang sangat mahal. Selama Anda menyikat gigi setidaknya sekali sehari, peluang Anda mengidap penyakit gusi akan menipis, kata Dr Arbeitman.

Penumpukan plak yang menyebabkan penyakit gusi dapat terbentuk setidaknya dalam 24 jam. Jadi jika Anda menyikat gigi sekali sehari, Anda akan mengusir bakteri sebelum mereka mendapat kesempatan untuk menghancurkan gusi Anda.

Tetapi, gigi berlubang adalah hal pasti yang akan timbul jika Anda hanya menyikat di pagi hari. Napas Anda juga akan benar-benar mengeluarkan aroma yang tidak sedap. (*)

loading...
 Sumber : okezone.com /  Editor : Rahma Nurjana

Akses harianhaluan.com Via Smartphone harianhaluan.com/mobile

[ Ikuti Terus HarianHaluan Melalui Media Sosial ]

TULIS KOMENTAR
BERITA LAINNYA

Logo Bawah
KANTOR PUSAT:
Komplek Bandara Tabing, Jalan Hamka Padang, Sumbar
Email: [email protected]