Heboh Corona, Ini Tips Mencuci Tangan yang Efektif Bunuh Kuman dari PDEI


Rabu, 04 Maret 2020 - 15:04:25 WIB
Heboh Corona, Ini Tips Mencuci Tangan yang Efektif Bunuh Kuman dari PDEI Ketua Pengurus Pusat PDEI, dr Moh. Adib Khumaidi, SpOT. Foto/Tribun.

PADANG, HARIANHALUAN.COM -- Terkait informasi dua pasien yang didiagnosa positif terinfeksi CoVid-19, Perhimpunan Dokter Emergensi Indonesia (PDEI) berharap masyarakat dari berbagai lapisan tidak panik, dan harus tenang namun tetap waspada.

"Karena yang terpenting adalah menjaga ketahanan dan kebersihan tubuh kita. Rush Buying yang terjadi saat ini tidak akan berguna apabila setiap orang tidak bisa menjaga kesehatan diri mereka sendiri," kata Ketua Pengurus Pusat PDEI, dr Moh. Adib Khumaidi, SpOT dari keterangan tertulis yang diterima Harianhaluan.com, Rabu (4/3/2020).

Dr. Moh. Adib mengatakan, berdasarkan Centers for Disease Control and Prevention (CDC), cuci tangan harus dilakukan di waktu-waktu berikut ini, sebelum, selama, dan sesudah memasak atau menyiapkan makanan, sebelum makan, sebelum dan sesudah merawat orang yang sakit, serta sebelum dan sesudah merawat luka terbuka atau lecet.

"Kemudian setelah menggunakan kamar mandi atau toilet, setelah mengganti popok atau membersihkan anak kecil sehabis dari kamar toilet, setelah memegang hewan, memberi makan hewan atau membersihkan kotoran hewan, setelah memegang makanan hewan, dan setelah menyentuh sampah atau membuang sampah," ujar dr. Moh. Adib.

Selain itu, cucilah tangan Anda di waktu-waktu sebelum melepas atau menggunakan lensa kontak, sesudah bersih, batuk, atau menyeka hidung ingusan, dan atau Setelah berjabat tangan dengan orang lain.

Lebih lanjut, kata dr. Moh. Adib, mencuci tangan dengan sabun adalah cara terbaik untuk mengeliminasi kuman dalam jumlah besar. Jika Anda berada di tempat yang tak ada air maupun sabun, gunakan gel pembersih tangan beralkohol. Gel pembersih tangan ampuh untuk mengurangi kuman, namun tidak bisa membasmi keseluruhan bakteri.

Berikut adalah panduan mencuci tangan yang mendetail dan efektif untuk membunuh kuman, basahkan kedua tangan dengan air bersih mengalir, matikan keran, lalu tuang sabun secukupnya, gosok kedua tangan Anda.

Pastikan Anda menggosok sela-sela jari, kedua punggung tangan, dan di bawah kuku, kaitkan seluruh jari Anda dengan telapak saling menyentuh, dan gosok bagian dalam, bergantian dua sisi tangan Anda.

Kemudian tukar posisi, kaitkan jari-jari tangan kiri di atas punggung tangan kanan dan gosok bagian punggung tangan bergantian, gosok jempol kiri menggunakan tangan kanan dengan gerakan memutar, begitu pula sebaliknya.

Lakukan selama 20 detik selama menggosok tangan, bilas tangan hingga bersih dengan air yang mengalir, keringkan kedua tangan Anda dengan handuk bersih atau angin-anginkan, jika memungkinkan, matikan keran menggunakan siku atau gunakan tisu untuk menghalangi tangan Anda yang sudah bersih saat mematikan keran. (*)

 Sumber : Rilis /  Editor : Milna

Akses harianhaluan.com Via Mobile m.harianhaluan.com

[ Ikuti Terus HarianHaluan Melalui Media Sosial ]

TULIS KOMENTAR
BERITA LAINNYA
KANTOR PUSAT:
Komplek Bandara Tabing,Jalan Hamka Padang,Sumbar
Email: [email protected]
APP HARIANHALUAN.COM