Angkat Tema Mamaga Diri dari Covid-19, Unbrah Kembali Gelar Webinar


Senin, 18 Mei 2020 - 20:08:30 WIB
Angkat Tema Mamaga Diri dari Covid-19, Unbrah Kembali Gelar Webinar Unbrah Kembali Gelar Webinar

PADANG, HARIANHALUAN.COM - Universitas Baiturrahmah (Unbrah) Padang, kembali menggelar seminar daring atau Webinar yang ketiga kali dengan tema "Mamaga Diri dari Covid-19", Senin (18/5).

Webinar tersebut menghadirkan beberapa narasumber, diantaranya dosen sekaligus dokter Unbrah yang juga Ketua Tim Covid-19 Unbrah, dr. Rendri Bayu Hansah, Sp.PD FINASIM yang menyampaikan tentang "Meningkatkan Imunitas Tubuh Dalam Upaya Mencegah Covid-19".

Kemudian Dosen Psikologi Unand, Kuswardani Susari Putri, M.Si Psikolog yang menyampaikan tentang "Kiat Menjaga Kesehatan Psikologis Selama Pandemi Covid-19".

"Kegiatan Webinar ini yang ketiga kalinya dilaksanakan Universitas Baiturrahmah. Sebelum ini kegiatan lebih kepada tema 'Mamaga Nagari dari Wabah Covid-19' dengan melibatkan forkopimda daerah Agam, Padang Pariaman dan Pesisir Selatan serta Pemprov Sumbar dan Polda," ungkap Rektor Unbrah, Prof. Dr. Ir. Musliar Kasim, M.S dalam sambutannya.

Bila sebelumnya tema webinar fokus pada penataan gugus tugas Covid-19 hingga daerah termasuk antisipasi warga yang mudik, kali ini lebih kepada arahan untuk individu dalam pencegahan dan penanggulangan dampak Covid-19.

Pada pemaparannya, dr. Rendri Bayu Hansah menjelaskan tentang pentingnya tahap-tahap tertentu dalam mencegah Covid-19 sekaligus memutus rantai penyebarannya.

"Beberapa hal seperti makan makanan bergizi, berjemur, berolahraga hingga tidak merokok menjadi cara efektif untuk mencegah penyebaran Covid-19. Atau setidaknya menjadi cara individu dalam melindungi diri dari serangan Covid-19," kata dr. Rendri.

Lebih lanjut ia mengatakan upaya mencegah penyebaran covid-19 lainnya dengan melakukan manajemen diri secara fisik sekaligus psikis. 

"Secara psikis seperti menghindari konsumsi informasi yang tidak jelas sumbernya atau hoax," sambungnya.

Sementara itu, narasumber lain, Kuswardani Susari Putri memaparkan tentang tiga tahapan manajemen psikologis dalam menghadapi pandemi saat ini.

"Tahap pertama yakni antisipasi berupa perasaan cemas, dan khawatir lalu melakukan arahan tentang protokol kesehatan dengan penuh kewaspadaan. Tahap kedua yakni identifikasi yakni mulai memahami apa yang dibutuhkan dan apa yang tidak oleh psikis. Bahkan bila terpapar virus tersebut dapat mengenali arahnya ke mana. Tahap ketiga yakni pengelolaan psikis yakni telah menemukan cara atau solusi serta ketenangan dalam menghadapi dampak psikologis dari Covid-19 tersebut," jelas Kuswardani.

Dalam Webinar tersebut, hadir juga beberapa akdemisi dari kampus lain di Padang seperti mahasiswa Unbrah, dosen Unbrah, tenaga kependidikan Unbrah dan masyarakat lainnya.

Webinar tersebut dipandu oleh Staff Ahli Rektor Unbrah, Drs. Eka Trio Effandilus, M.Si dan diakhir acara dilaksanakan tanya jawab dengan seluruh peserta Seminar. (*)

Reporter : Yessi Swita /  Editor : Heldi Satria
Akses harianhaluan.com Via Smartphone harianhaluan.com/mobile

[ Ikuti Terus HarianHaluan Melalui Media Sosial ]

TULIS KOMENTAR
BERITA LAINNYA
  • Ahad, 19 April 2020 - 15:10:04 WIB

    Tahun Ketiga, PTBA - UPO akan Berangkatkan 5 Mahasiswa Bidiksiba

    Tahun Ketiga, PTBA - UPO akan Berangkatkan 5 Mahasiswa Bidiksiba SAWAHLUNTO, HARIANHALUAN.COM - PT Bukit Asam Unit Penambangan Ombilin (PTBA - UPO) kembali akan mengirim mahasiswa dari keluarga prasejahtera di Kota Sawahlunto, dalam program Bidiksiba ke Politeknik Negeri Malang..
  • Jumat, 13 September 2019 - 20:17:06 WIB

    Angkatan 74 Dipertemukan dalam Reuni Gadang IASMA 1 Landbouw Bukittinggi

    Angkatan 74 Dipertemukan dalam Reuni Gadang IASMA 1 Landbouw Bukittinggi BUKITTINGGI, HARIANHALUAN.COM-Setelah 45 tahun meninggalkan sekolah, alumni SMAN 1 Bukittinggi Angkatan 1974 (A74), dipertemukan dalam kegiatan Reuni Gadang 2019 Ikatan Alumni SMA 1 (IASMA) Landbouw Bukittinggi..
  • Rabu, 31 Juli 2019 - 16:39:02 WIB

    PTBA – UPO Berangkatkan 6 Mahasiswa Bidiksiba

    PTBA – UPO Berangkatkan 6 Mahasiswa Bidiksiba SAWAHLUNTO, HARIANHALUAN.COM - Komitmen PT Bukit Asam Tbk (PTBA) dalam memajukan pendidikan, khususnya bagi anak-anak dari keluarga prasejahtera, terus ditunjukan. Kali, PTBA memberangkatkan 6 mahasiswa di kawasan Unit Penam.
  • Senin, 27 November 2017 - 14:01:30 WIB

    Alumni Angkatan 97 Bantu 51 Siswa SMAN 2 Padang

    Alumni Angkatan 97 Bantu 51 Siswa SMAN 2 Padang PADANG, HALUAN - Alumni angkatan 97 SMAN 2 Padang memberikan bantuan kepada 51 siswa kurang mampu yang ada di lingkungan sekolah tersebut. Penyerahan bantuan itu dilakukan di  halaman sekolah, Senin (27/11) oleh perwakilan a.
  • Kamis, 17 Agustus 2017 - 19:47:28 WIB

    Alumni SMA 2 Angkatan 97 Akan Reuni 2 Dekade

    Alumni SMA 2 Angkatan 97 Akan Reuni 2 Dekade PADANG, HALUAN – Alumni SMA 2 Padang angkatan 1997 berencana akan menggelar reuni setelah 20 tahun menamatkan pendidikan di sekolah favorit di Sumbar itu. Kegiatan tersebut rencananya akan digelar Sabtu, 23 September 2017 m.
KANTOR PUSAT:
Komplek Bandara Tabing,Jalan Hamka Padang,Sumbar
Email: [email protected]