PJOK Kelas 4 SD/MI Kurikulum Merdeka: Pola Gerak Dominan Senam, Gerakan Keseimbangan Sikap Lilin

- Selasa, 27 September 2022 | 11:06 WIB
Ilustrasi gerakan keseimbangan sikap lilin dari materi PJOK kelas 4 SD/MI Kurikulum Merdeka
Ilustrasi gerakan keseimbangan sikap lilin dari materi PJOK kelas 4 SD/MI Kurikulum Merdeka

Dalam Kurikulum Merdeka, siswa kelas 4 SD/MI diharapkan memahami fakta, konsep, dan prosedur, serta mempraktikkan pola gerak dominan senam seperti gerakan
keseimbangan sikap lilin.

Siswa mempelajari aktivitas pembelajaran gerakan pola gerak dominan senam seperti keseimbangan sikap lilin.

Sikap lilin termasuk bentuk latihan keseimbangan pada senam. Sikap lilin adalah sikap yang dibuat dari sikap semula tidur terlentang.

Angkat kedua kaki (rapat) lurus ke atas dengan kedua tangan menopang pinggang.

Posisi atau sikap awal sikap lilin adalah telentang, kemudian kedua kaki diangkat ke atas secara bersamaan.

Sementara itu, pinggang ditopang kedua tangan dan pundak tetap menempel pada lantai dengan kepala sebagai tumpuan hingga menyerupai lilin.

Siswa diminta untuk mengamati dan kemudian mempraktikkan aktivitas pembelajaran pola gerak dominan senam seperti gerakan keseimbangan sikap lilin.

Siswa juga diminta untuk menyampaikan atau menceritakan hal-hal yang berkaitan dengan pola gerak dominan senam seperti gerakan keseimbangan sikap lilin.

Kemudian siswa diminta untuk menyampaikan atau menceritakan pengalaman tersebut dengan teman sekelompoknya.

Halaman:

Editor: Hisni Munafarifana

Tags

Artikel Terkait

Terkini

X